鱼香肉丝炒饭怎么做好吃3个简单美味做法教
时间:2020-02-16 09:58:23 来源:黄石环保厂家 浏览量:2
鱼香肉丝是一道常见川菜。鱼香,是四川菜肴主要传统味型之一。成菜具有鱼香味,其味是调味品调制而成。此法源出于四川民间独具特色的烹鱼调味方法,而今已广泛用于川味的熟菜中。
说到鱼香肉丝炒饭是很多人喜爱的选择,这样的食物营养价值很高,它含有丰富的蛋白质和各种维生素,因此对它的选择,完全可以放心进行,常吃鱼香肉丝炒饭,对身体消化的改善有很好帮助,那鱼香肉丝炒饭的做法如何呢,这样的佳肴在制作上也不是很难,下面就详细的介绍下。
鱼香肉丝炒饭的做法一:
材料
主料:米饭(蒸)300克
辅料:小白菜150克,猪肉(肥瘦)100克
调料:大葱10克,盐6克,酱油25克,花生油100克
做法
1、将猪肉、青菜分别洗净沥干,切成丝。
2、葱洗净切成葱花,备用。
3、将炒锅内倒入少量花生油,用中火烧至六成热。
4、放入葱花爆香,放入猪肉丝,翻炒几下,加入酱油、精盐、青菜丝,翻炒数下,装盘备用。
5、将炒锅内倒入余油,烧至五成热。
6、放入米饭,不停地翻炒,炒至闻到饭香,饭粒松散时,放入猪肉丝、青菜丝,翻炒均匀,即可装盘。
做法二:
材料:猪肉丝50公克,青葱1支,鸡蛋2颗,冷冻三色豆30公克,白饭300公克,盐1小匙,白胡椒粉1小匙,盐少许,太白粉1小匙
做法
1.青葱洗净切成葱花;冷冻三色豆放入滚水中汆烫约30秒钟,捞出沥干水份;鸡蛋打入碗中搅散;备用。
2.猪肉丝放入大碗中,加入所有腌料拌匀,腌约10分钟备用。
3.热锅倒入适量油烧热,倒入蛋汁以中火炒熟,加入猪肉丝翻炒至均匀变色,续加入白饭拌炒至饭粒均匀松散,最后加入所有调味料、葱花与冷冻三色豆炒匀即可。
做法三
材料:瘦肉 250克、水发木耳70克、胡萝卜半根、泡椒末30克、葱2棵、姜1小块、蒜5瓣、淀粉适量
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