又到了空气干燥的时候物业
时间：2022-03-04 18:04:09 来源：黄石环保厂家 浏览量：3
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“深秋季节，又到了空气干燥的时候，
今天上道甜品吧，
银耳南瓜杞子羹，
银耳和南瓜都是对祛秋燥有很好的效果的。
常食可养阴润燥，滋润肌肤，
除此之外，因其制作简单方便，食材随手可得，
做餐点或饭后甜点都很好哦。”
食材明细
主料 银耳 1朵 枸杞 适量
辅料 南瓜 100克 冰糖 适量
甜味口味焖工艺一小时耗时简单难度
银耳杞子南瓜羹的做法步骤
1
冠耳提前泡发，
2
洗干净后择成小朵。
后来因各种原因分手了 3
黄金南瓜去皮
4
切小块儿。
5
将南瓜与冠耳一起加入饭煲中，选汤粥模式，启动饭煲即可。煮好的南瓜银耳羹中，加入几颗枸杞和适量冰糖就可以食用啦。软糯香甜，食之清润的羹汤就做好啦。
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