对于男人而言.永恒

摘要：对于男人而言，充足的气血，能让其精力充沛、精神饱满，而男人补气，仅用黄芪一味还不足，应加上人参或党参。人参，具有补气固脱、健脾益肺、宁心益智、养血生津的功效； 黄芪+党参/当归鸡汤 冬季男女这样补 气血 性价比更高！

气血是人体的两大基本物质

在气、血对人体生命活动有着非常重要的地位

对于男人而言，充足的气血，能让其精力充沛、饱满，而男人补气，仅用黄芪一味还不足，应加上人参或党参。人参，具有补气固脱、健脾益肺、宁心益智、养血生津的功效；

将人参换成性价比更高的党参也是可以的，党参也有、健脾益肺之功效。黄芪配人参或党参，补中益气，相得益彰。

材料：

家鸡或乌鸡1只，党参50克，黄芪50克，红枣2颗，姜一小片。

做法：

1.将鸡砍成块，沸水焯去血水洗净；红枣去核备用；

2.将以上材料放入砂锅，加适量水，先大火煲开，转小火，煲1.小时，加入适量盐即可。

功效：

有健脾养胃、补气益血、提高人体免疫力、身体、延年益寿等作用。

《黄帝内经 素问》中有记载： 血气不和，百病乃变化而生！

气血为人之根本，对女人更是如此，如长期气血不足，会造成身体免疫力低下因此，尤其女性当注意调理气血，只有气血充足，才是青春靓丽。

材料：

家鸡或乌鸡1只，黄芪 0克、当归6克、红枣10克。

做法：

搭配F2.0大光圈、5片光学镜片 将鸡砍成块，沸水焯去血水洗净；红枣去核备用；

将以上材料放入砂锅，加适量水，先大火煲开，转小火，煲1.小时，加入适量盐即可。

功效：

黄芪补脾肺，能滋养气血生化；当归既可补阴血，以使阳生阴长，气旺血生，又能活血、通经。

将鸡换为鸡蛋，加红糖做成甜味的亦可。

注意事项

黄芪与当归的用药比例以5：1配伍为好。

固精参茸丸(嘉应)：补气补血、养心健肾，用于气虚血弱，精神不振，肾亏遗精，产后体弱。桂附理中丸(嘉应)：补肾助阳，温中健脾。用于肾阳衰弱，脾胃虚寒，脘腹冷痛，呕吐泄泻，四肢厥冷。