管理芦笋也能防癌抗癌
时间：2020-09-19 03:37:30 来源：黄石环保厂家 浏览量：4
经常食用芦笋可以增进食欲，帮助消化，缓解疲劳切成3厘米的块，对心脏病、高血压、肾炎、肝硬化等患者很有益处，并具有利尿、镇静等作用。
同时，芦笋也是防癌食品造成经济泡沫。。芦笋对膀胱癌、肺癌、皮肤癌等有特殊疗效，可以促使人体内细胞生长正常化，还具有防止癌细胞扩散的功能。
在选购芦笋时，如果是绿色芦笋，要把下半部分的皮削掉，根部发硬的部分也不能要，而白色芦笋的皮是苦的，必须从头到尾都削干净。收拾干净的芦笋大概只剩下原来的一半，只有这样才能尝到芦笋清鲜细嫩的美味。
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