鸡鱼肉蛋把胃塞的满满当当吗
时间：2022-01-23 05:03:45 来源：黄石环保厂家 浏览量：1
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“入秋以来，鸡鱼肉蛋把胃塞的满满当当，吃的口腻了。那就执行少油少盐，荤素搭配是健康的饮食方式。
这时候的蔬菜是最有味道的，没有了冬季反季节蔬菜的怪味，也没有夏季蔬菜疯长后留下的清淡味道。
翠绿的顶花带刺的黄瓜，红油油一咬流汁的西红柿，不用佐料、不用动火这样生吃都是鲜美的。”
食材明细
据了解 主料 黄瓜 适量
辅料 甜红椒 适量
配料 精盐 适量 红油 适量 香油 适量 陈醋 适量
微辣口味拌工艺半小时耗时简单难度
家常脆黄瓜的做法步骤
1
把黄瓜、甜椒丁放入小盆内，撒少许精盐腌渍30分钟，杀水。
2
倒入少许陈醋，少许白糖。
小窍门
此菜酸甜，香辣，吃过了大鱼大肉后来上这么一小盘爽口的小菜，真是惬意无比。
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