小麦苗汁里面含有丰富的氨基酸和多种我们人吧
时间：2022-03-05 02:33:34 来源：黄石环保厂家 浏览量：3
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“小麦苗汁不但可以吃而且还能起到很好的食疗功效吧，小麦苗汁里面含有丰富的氨基酸和多种我们人体需要的维生素，经常吃小麦苗汁是可以起到促进消化和提高人体免疫力的作用，还可以降血压和血脂胆固醇，减少心血管疾病发生率，此外小麦苗汁还有预防癌症和抗氧化等效用呢。”
食材明细
主料 糯米粉 400g 麦苗汁 280g
辅料 红豆沙 适量
甜味口味蒸工艺一小时耗时简单难度
麦苗青团的做法步骤
1
新鲜的小麦苗洗净
2
全球最有影响力刊物之一的《外交政策》评定全球75座活力城市榜单 切小块放料理机打成汁（加少许水）
3
汁烧开加入糯米粉和定粉里先少倒点 ，不够再加，揉成面团
4
分成小块
5
包入自己喜欢的馅（我是直接买的豆沙，我是35g皮，20g馅。
6
蒸锅上放上湿的纱布或油纸，青团放了蒸15分钟
7
蒸好吃不完的，用保鲜膜包好
8
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