厦门岁辣妈入选中国健美队出征亚洲健美容易

保暖内衣搭时尚快车 这几天，闻到鸡肉味道，不再吞口水而是反胃了，表明身体已达到比赛状态了。张岚边练哑铃，边对着镜子练习表情，这位厦门辣妈8月25日将代表中国出征在澳门举行的2014年亚洲健美锦标赛，是唯一入围的福建选手。　　一位32岁的妈妈，为何还能入选国家队？张岚笑着说：儿子给我动力，我想给他做个榜样。张岚家住文灶社区，身高1米63，从小练短跑，有一副好身材，2007年，仅改练健身三个月，张岚便在全省健美健身锦标赛中获得亚军和健身小姐称号。2011年，她结婚生子，并借用世界健美明星阿诺施瓦辛格的名字给儿子取了个小名阿诺，希望他能成为一个强健的男子汉。

怀孕生子、为生存开店而忙碌工作，让张岚的身材变形了，熟人看到她，谈起省健身小姐的经历时，她会有些不好意思，我都准备远离健身健美了。然而，2013年9月，阿诺的一句话让她决定重出江湖，妈妈，听说你以前得过健身亚军，我要得冠军，超过你，你能教我怎么得冠军吗？儿子的话触动了张岚，她决定重进健身房，既给儿子做榜样，又顺便圆未圆的冠军梦。

有了目标后，张岚恢复很快，并在去年10月底举行的美丽厦门健美比赛中获得女子组冠军。这个冠军虽然含金量不高，但给了她很大信心，今年7月，在得知2014年亚洲健美锦标赛8月底将在澳门举行后，她马上报名，并寄去相关材料，大概一周后，我收到中国队教练曹俊君的通知，说我和另一名深圳的女选手通过资格审查，获得代表中国队参加女子项目比赛的资格。

从7月下旬开始，张岚认真地备战，除了体能训练，还注意食疗。不能吃有油的东西刚开始一周，闻到肉香就会吞口水，好几次有放弃的念头但现在习惯了。

澳门亚洲健美锦标赛将于8月26日-31日举行，张岚参加的是形体和健身小姐两个项目，其中健身小姐还要求有才艺表演，她准备来一段旗袍走秀，让评委们瞧一瞧咱厦门女汉子柔美的一面。