盐水鸡腿永恒
时间：2021-04-15 03:26:07 来源：黄石环保厂家 浏览量：2
相对而言这两家俱乐部又更有可能对蒙托利沃出手。 鸡肉是我们生活中再常见不过的食材了，而鸡肉中，肉质最为鲜嫩的还是鸡腿，，鸡腿儿和腿部附近的肉质，颇为坚硬，含有的脂肪量也比较多，但是其中的营养成分也是很多的，那么盐水鸡腿的做法是什么呢！原 料:鸡腿6个约800G、葱姜适量。盐5茶匙、料酒适量、花椒1把约10G、香料包（八角、桂皮、香叶、小茴香、草果、干辣椒等等）。特 色:可以大快朵颐的简单肉食操 作:1、准备好材料和调料。2、鸡腿用冷水浸泡半小时以上，去腥去血水。 、花椒加 茶匙盐用中火炒至微黄放凉备用。4、鸡腿洗净后充分沥干，用花椒盐均匀的涂抹后多多的按摩好后，放入冰箱冷藏过夜（鸡腿要充分沥干，太多水份会稀释腌制的味道。一定要冷藏过夜才会入味的）。5、腌好的鸡腿把表面的花椒冲洗干净，入冷水锅，加葱姜，香料包煮开，撇去浮沫加料酒和2茶匙盐煮开后关火焖15分钟，再次煮开后再焖15分钟就可以了。
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