独自幸福快乐如何减掉蝴蝶袖拜拜肉5招让手臂变纤细有弹依依不舍孤独

文章导读 在生活中有很多的女性特别喜欢在厨房里做菜，把做菜当成自己的一种兴趣爱好短期内也不会对京东的日常运营带来实质影响，每一道菜都是自己成功的作品，当自己的美味作品受到家人的称赞那就是最大的鼓励，今天就给大家来介绍肉酿茄斗的做法，再次让你体验和享受成功后的喜悦！

1.制作材料。

.1将猪肉末装入盘中

4.2将猪肉洗净，去皮，剁成肉末。

5.1将茄子洗净切成三厘米左右的段。

6.2加盐，鸡精，水淀粉，葱姜蒜末拌匀。

7.1用同样的方法做好其它几个茄斗。将茄子放入盐水中泡一下这是怎么回事？据新京报报道。

8.2将茄子中间掏空，底部留一点，做成斗形。

9.1取一个茄子，放入肉馅。再在上面放一个枸杞。

10.2将掏出来的茄肉切末。加入肉末中拌匀。

11.用同样的方法做好其它茄斗。将其装入盘中。

12.锅中烧水，开后放入茄子大火蒸10分钟左右。

1 .蒸好后的样子。

14.取出撒上葱花即可。

上面为大家介绍的这道肉酿茄斗营养丰富，制作方法也不是很复杂，如果您想试试的话，赶快去准备食材吧！