本来女性的身体就比较虚牛

都知道每个女性朋友在坐月子期间都需要大量的维生素蛋白质的摄入，本来女性的身体就比较虚，生完孩子的话会消耗身体大量的气血，所以，坐月子期间就必须进补一些很养生的食物，米酒煮鸡蛋能下奶吗，相信这个问题大家想问。下面为大家介绍一下。

一、米酒煮鸡蛋能下奶吗

米酒的口感是比较好的，而且米酒煮鸡蛋更是一道不可多得的美食。不少刚生了宝宝的准妈妈们，都会用米酒煮鸡蛋来下奶。那么米酒煮鸡蛋能下奶吗?米酒下奶对婴儿好吗?

倒是比之前听说的便宜不少一台普通的POS机 米酒是由糯米经过发酵而制成的一种风味食品，深受人们的喜爱，其产热量高，富含碳水化合物、蛋白质、B族维生素、矿物质等，这些都是人体不可缺少的营养成分。B族维生素有促进乳汁分泌的作用。米酒里含有少量的酒精，而酒精可以促进血液循环，有助消化及增进食欲的功能。米酒有助于活血排淤且刺激乳腺发育，米酒鸡蛋可以用来催奶。酒酿甘辛温，含糖、有机酸、维生素B1、B2等，可益气、生津、活血、散结、消肿。不仅利于孕妇利水消肿，也适合哺乳期妇女通利乳汁。

酒煮鸡蛋营养功效还是有着，而且还比较多，要说米酒煮鸡蛋能下奶吗?其实本身是可以的，不过也要因人而异!

二、糯米酒煮鸡蛋

客家糯米酒，是客家人自家用糯米酿成的一种酒,其口味甘甜，清香怡人，营养丰富，富含人体所需的十几种氨基酸，丰富的维生素和微量元素，营养成份更易被人体吸收。糯米酒也是中老年人，孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。产妇坐月子食用糯米酒好处多多。古代传统医学认为，产妇在生孩子时气血大耗，阳液劳损，喝一些这样的滋养品可以补血行气，促进血脉流通，调养周身气血，避免产后身体气血两虚，出现头晕、乏力、眼花、出虚汗及恶露不下或下之甚少等不适;同时，现代医学也证实，产后喝糯米酒可以帮助产妇避风寒，既可预防产后关节疼痛等诸多疾患，又能够通经活血，温补脾胃，可促进乳汁分泌。

好了，言归正传!它的做法非常简单，材料有：鸡蛋两个，甜酒小半碗(能喝酒的可以多放点)，生姜一小块。先将生姜用菜刀拍碎或切成片，备用。将锅烧热，放2匙油烧热;将切好的姜放下锅，煎至有点干;将鸡蛋打下去，煎成荷包蛋(打碎也可);4、再将甜酒倒下去煮沸即可。

如果你嫌煎的蛋热气，也可以用以下方法：1、将甜酒倒下锅，煮热;2、加入切好的姜片;3、煮滚以后，加入鸡蛋，搅拌均匀，蛋煮熟即可。有些人可能嫌甜酒太冲，也可以兑少量水哦!

这个可是我们客家人做月子必吃的补血下奶食品哦!我坐月子的时候，每天吃三顿，奶水多到射出来。后来出疹子，我妈说是出酒疹，浑身痒得要命，我就停了几天，结果奶水不够，宝宝饿得哇哇哭，我只好继续吃。现在宝宝两个月了，我每天只吃一次，晚饭后一个小时吃，晚上的奶水才够宝宝吃，有时宝宝贪睡，三四个钟头都不起来吃奶，奶水就多到流出来。真的特别有效哦，奶水不够的妈妈可以试试。

以上的几种煮鸡蛋的方法也清楚的给大家介绍分享了，米酒的功效大家也是有目共睹，不仅能够温补脾胃，对正在坐月子的产妇来说，更是有很好的下奶的效果。关于米酒煮鸡蛋能下奶吗这个问题大家肯定都了解了，所以，家里有正在坐月子的产妇，可以通过这个教学来做，尽快的恢复身体。