冬季养生北戴河小镇提示您三九天警惕寒邪.DG

【阅读提示】纠结于放假安排冬季养生 北戴河小镇提示您三九天警惕寒邪

冬季养生是中国人的传统，凝结了华夏数千百年的生命智慧。继承古人的生活哲学，天洋万科•北戴河小镇将养生理念植入生活起居，从家庭生活、四季环境、呼吸吐纳、健康膳食、体育锻炼等多个角度，将健康的居住方式引入度假生活，打造合适全家人四季居住的养生度假私产，为业主提供舒适宜人的健康养生生活。

养生是一个庞大的智慧系统，顺应节气的养生风俗将“养生”这一生活形态系统化、专业化、理论化，让普通百姓得以用生活中的健康常识针对调养身体，因此每遇立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒等冬季节气，人们多会特别注重锻炼、食补、药补等养生活动。但在其他普通的冬季里却由于工作或环境的缘由，对冬季养生产生倦怠，从而使冬季阴邪乘虚而入，这就是许多人明明很重视养生却总是生病体虚的原因。

本月九日是农历的腊月初九，也是“三九”的第1天，而三九期间没有重大节气，看似只是全部冬季中稀松平常的几天，许多人在此期间疏于养生，对潜在的卑劣环境放松警惕，却不知这正是1年中阴邪*盛的时期，风寒极易入体，终年以往使人体构成病寒体质，极大的降低人体的免疫力和抗寒能力。因此古人有云“冬补三九，夏补三伏”，就是提醒人们应该在此期间多吃温热食品，补益身体，防御寒气对人体的侵袭。比如在北戴河小镇，配套生态农庄，不仅可以吃到应季农产品，更可以品尝反季节蔬果，种类繁多，平衡人体所需元素，完全可以满足业主冬季食补的需求。

而在北京这样一个超级都市，今年入冬以后气候异常，久不降雪，万里无云，天气仿佛很好，许多市民摘下戴口罩，大胆地穿梭于城市的大街小巷。但从宏观环境分析，冬季的北京气候本就干燥，加之降水量减少，人体脏器燥热难耐，若此时有阴邪入侵，人体阴阳平衡失调，风寒风热全是家常便饭。而晴朗的天空麻痹了人们对北京雾霾的警惕，北京地处华北核心，西北风尘、城市建筑粉尘、冬季燃煤粉尘等肉眼不可见的细微颗粒任然充斥着城市的每一个角落，对其迁就就是对自己的伤害。要杜绝这样的健康危机除逃离这座城市，似乎已别无他法，却又舍不下这一城繁华，幸亏北京的近海——北戴河，既有滨海气候的舒适又有森林环境的宜人，让京城人有一处喘息之地，天洋万科•北戴河小镇就坐落于此。

北戴河小镇位于北戴河高铁站东800米，退海而居，享受滨海气候的同时躲避湿冷海风对人体和建筑的直接侵袭，让北戴河的四季居住成为可能。项目南望联峰山、北倚泰山、西临戴河，山水同居，不仅风景优美，而且为周边供给大量负氧离子空气，健康生活于一呼一吸间悠然畅享；并且保持适当的区域湿度，滋润肺部和呼吸系统，保持体内干湿平衡，避免体内燥火。

于自然中呼吸吐纳，与自然达到和谐共处的关系，这样的人居方式必定带来自然而然的养生生活，这就是天洋万科•北戴河小镇作为一个*养生度假居所的内在意义。

目前，北戴河小镇已盛大面市，主打52㎡全能两居，格局方正、南北通透、全明设计，客厅外接开放式观景阳台，主卧带阳光飘窗，以一居面积打造两居住宅，1居付出两居享受。寒冬腊月，欢迎各位前往北戴河小镇艺术样板公园示范区游园观景，体验冬季养生的宜人，开启健康人生。

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