这招够骚够个性

这招！够骚！够个性！

果冻上篮

昨天哥给兄弟们

总结了一下运球基本功的练习

紧接着就有兄弟来给哥反映了

“帝哥，这不行啊，满足不了兄弟的要求

不够骚，你让我咋在球场上显摆

我咋能追到女朋友啊？”

好，好，好，哥的锅~

应兄弟要求，哥这期来个骚的

Jelly Layup

就是俗称的果冻上篮

这招演化自街球动作

即有实用性还具观赏性

够骚！够个性！

兄弟们做这个动作

关键在于起步上篮时

不要直接舔篮，而是将球往后收

做一个回拉的动作

然后再上篮得分

上篮时是利用手指的力量

将球旋转进篮筐

当然兄弟们切记

不要忽视关键的一点

起跳上篮时双腿分开

对，不要怕扯到蛋~

像AJ的标志一样

这样做出来才更有美感

否则夹着腿，那画面，像极了娘炮~

这招可并不只是简单的耍酷哦

也有利于兄弟们在上篮时躲过防守

同时还有晃右上左，过桥反手

各种升级版后的果冻上篮

绝对是把妹的利器

兄弟们可以先从

篮下不同角度上篮练起

记住是借助手腕和手指使球旋转哟

然后再不断解锁升级

使自己的动作更加风骚

多多重复，百炼成钢

你就是下一个野球帝

野球帝私人

爱练球的兄弟们，有事没事来聊聊