又叫上海白菜苏州青青江菜了
时间：2022-03-04 18:04:49 来源：黄石环保厂家 浏览量：1
1张图片
“上海青，又叫上海白菜、苏州青、青江菜，上海青可以保持血管弹性，提供人体所需矿物质、维生素，其中的维生素B2尤为丰富，有抑制溃疡的作用，经常食用对皮肤和眼睛的保养有很好的效果。富含纤维，可以有效改善便秘。
豆腐营养丰富，有“植物肉”之称。其蛋白质可消化率在90%以上，比豆浆以外其它豆制品高故受到普遍欢迎。性味甘微寒。能补脾益胃，清热润燥，利小便，解热毒用以补虚。”
食材明细
主料 上海青 适量 内脂豆腐 适量
辅料 食用油 适量 盐 适量
清淡口味煮工艺十分钟耗时简单难度
上海青豆腐汤的做法步骤
1
上海青洗净掰开
2
内脂豆腐切片备用
3
热锅放油，下上海清翻炒
4
上海青叶子炒软后放入清水
5
然后放入切好的豆腐
6
水煮沸后放盐，翻炒均匀即可。
上海环思信息技术有限公司总经理吴福根强调 7
成品
小窍门
无
漳州治白癜风哪里最好石家庄治疗白癜风的医院
吕梁较权威的白癜风医院
-
阿拉斯加犬患上疖螨全身痒求治疗方法位置
阿拉斯加犬得了疖螨浑身痒.把毛剃掉了发现大量皮肤表层有结痂和皮屑.宠物医生确诊疖螨.现在打针.药浴和外用药都在使用.同时疖螨也传染给了我和老...[详细]
2022-06-03
-
阿拉斯加犬患上急性肠炎四肢无力怎么办位置
两个月大阿拉斯加犬,一个多星期前得过一次急性肠闻炎,也就一天就好了,之后就出现了四肢无力的情况,开始还能艰难的走几步,可是现在基本只能爬了,一...[详细]
2022-06-03
-
阿富汗猎犬喜欢抓脸的原因及解决方法位置
阿富汗猎犬拉肚子，大便稀中带有水，饮食正常，怕冷，不爱运动，精神不好，怎么办肥肥雨燕：犬拉肚子的原因很多，突然改变饲料，吃多了，吃了不...[详细]
2022-06-03
-
阿富汗猎犬剪毛教学正确美容好精神位置
阿富汗猎犬拉肚子，大便稀中带有水，饮食正常，怕冷，不爱运动，精神不好，怎么办肥肥雨燕：犬拉肚子的原因很多，突然改变饲料，吃多了，吃了不...[详细]
2022-06-03
-
阿富汗猎幼犬易患肠胃病如何预防位置
阿富汗猎幼犬的肠胃还有没有发育完全，所以肠胃功能比较差。给阿富汗猎幼犬吃的食物不卫生或者坏了，就会导致爱犬患上肠胃疾病，阿富汗猎幼犬就...[详细]
2022-06-03
-
异国短毛猫配种方法位置
异国短毛猫配种方法异国短毛猫配种方法养宠物的朋友大多都是因为喜欢这种小动物，像养外国进口的短毛猫也是一样的。只是目前我国养进口宠物的朋...[详细]
2022-06-03