奶水越不足更要让宝宝多吸吧

奶水越不足 更要让宝宝多吸

越来越多母亲选择母乳喂养，医生建议

奶水越不足更要让宝宝多吸

如果他们能接纳一些外部人士的意见 今天是全国母乳喂养宣传日。随着近年来母乳喂养知识的普及，佛山越来越多的妈妈愿意选择母乳喂养。市妇幼保健院的统计显示，住院期间93%~94%的妈妈都会选择母乳喂养，6个月内纯母乳喂养的母亲也越来越多。

奶水是越吸会越多的

。如果以为自己没奶或少奶就不给宝宝喝，那么奶肯定会越来越少。佛山市妇幼保健院健康教育科科长刘金凤表示，提倡6个月内纯母乳喂养和继续母乳喂养到2岁。6个月后要添加辅食，但还是要以奶为主。妈妈其实不用担心宝宝吃不饱，母乳里面含有大量的水分，所以看宝宝的小便就可以看出宝宝是否吃饱了。如果宝宝的小便味道清、颜色浅，而且每周体重增加125g，那就说明宝宝喝的奶够了。有的妈妈定时给宝宝喂奶，但刘金凤表示，只要宝宝饿了就可以给她吃，不一定要按规定的时间进行。

由于妈妈们意识的提高，越来越多休完产假的妈妈选择继续喂母乳。现在的新妈妈很多都可以坚持6~8个月，有些甚至可以坚持更长时间。麦金莲说。

小雪的儿子今年已经1岁10个月了，但她还继续在喂母乳。虽然现在奶水已经很少，但如果儿子想吃，我还是会让他吃。在生产之前，小雪和丈夫就已经有了共识，让儿子自然断奶。那是因为之前看到很多同事强行断奶，妈妈辛苦宝宝也辛苦。而且小雪认为，这也是她跟儿子交流最亲密的一个渠道。

小雪比较幸运，因为工作的地点离家近，中午下班可以赶回家给儿子喂奶。但有许多妈妈为坚持母乳喂养成，每天不得不带着挤奶器、储奶器上下班，成了背奶族。

刘金凤表示，奶水的多少与好坏，跟休息与精神因素有关，所以如果妈妈休息好，精神状态好，心情开朗，奶水的质量也会好。现在很多背奶族妈妈因为没有挤奶的场所，有的为了挤奶而钻到桌子底下，担惊受怕，这样会影响到奶水的质量。

麦金莲也提醒，背奶族妈妈一定要注意奶瓶、奶嘴的消毒，避免挤出来的奶受到污染。如果消毒做得好，挤出来的奶可以放在4℃的冰箱保存1周。(佛山高为慧)