公认4大发胖的零食

公认4大“发胖”的零食, 你吃过几种, 最后这个多数人不知道

当你走进大型购物商场里面的时候，你会发现货架上面有许许多多的零食，大多数零食看起来都很不错，每一种零食有着不同的味道，最关键的是， 价格非常的便宜。小编每次发工资的时候，就会去到商场买零食放在房间里面，想要吃的时候就拿起来吃。

这些零食闻起来的时候非常的香，吃起来的时候非常的美味，可是有一个小小的瑕疵，就是吃多了容易发胖。小爱前段时间在“某吧”里面看到了一个帖子，这一个帖子的内容就是，网友选择四种吃了容易胖的零食。

介绍的第一种零食的就是薯片啦，薯片是用土豆制作出来的，而土豆里面有一种物质，所以吃多了就会变胖。

介绍的第二种零食就是奶茶啦，奶茶这一种零食受到了大多数吃货朋友们的青睐。奶茶里面有很多物质，其中就有香精、糖、淀粉等等其他物质，所以经常喝奶茶的话，容易导致身体变胖。不过，现在的吃货朋友们看到奶茶的时候，却都将这些后果抛在脑后。

介绍第三种零食就是水果，每逢过年过节的时候，家家户户里面的人就会准备一些水果干，闻起来的时候有股香味，吃起来非常的甜。其实水果干里面加很多糖，就是下的糖分比较多，闻起来的时候才会香，所以，才会逢年过节的时候买上一次。你们觉得呢？

介绍的最后一种零食就是酸奶，相信大多数吃货朋友们都喝过。市场上有许许多多的酸奶，有些酸奶里面的脂肪非常的多，而有些酸奶的脂肪却非常的少。例如出现在你们眼前这一种口味的酸奶，里面含脂量非常的多，所以，能别吃就别吃。

本文相关词条概念解析：

零食

零食，通常是指一日三餐时间点之外的时间里所食用的食品。一般情况下，人的生活中除了一日三餐被称为正餐食物外，其余的一律被称为零食。零食，跟食用的时间点有关跟种类无关，比如一般南方人把面食当做零食，但其却是北方人的主食。零食可分为三类，原产品零食、初加工零食和深加工零食。很多一般儿童比较喜欢吃零食，但吃过多深加工零食易造成偏食和肥胖现象。但对于老年人来说适当吃些零食对身体健康有益处，但是多食也是无益的，在选购零食时请注意选择健康零食。一般情况下原产品零食和初加工零食是健康零食。[Snack;Between-mealnibbles]一日三餐饭食以外的零星的食品。零食，也称零嘴、零嘴儿、小零嘴。